Sivilce ile mücadele ediyorsanız - endişelenmeyin - bu, her yaştan insan için, özellikle de gençler ve akneden geçen kadınlar için ortak bir sorundur. menopoz .
Akne, vücutta hormonal bir dengesizlik olduğunda ortaya çıkar. herhangi bir değişiklik hormonlar bezlerin normalden daha fazla yağ üretmesine neden olur, bu da cilt gözeneklerinizin tıkanmasına ve bakterilerin büyümesine neden olur.
Yani neden olduğunu biliyorsun, ama hepimiz biliyoruz ki orada bitmiyor. İşleri kendi elinize almaya çalıştıysanız ve sabırsızlaştıysanız, sivilcenin bazen kötü bir çıkıştan sonra iz bırakabileceğini bilirsiniz.
Yara izi yaşayan herkes izlerin kolayca kaybolmadığını bilir.
Genellikle kırmızı veya kahverengidirler ve düzensiz, çukurlu bir dokuya sahiptirler ve cildinizde uzun süreli hasara neden olurlar.
Bazen yara izi, kırılmanızdan haftalar hatta aylar sonra görülebilir, bu nedenle cildinizi tedavi etmek için doğru ürünleri ve ilaçları bulmak çok önemlidir.
Net veya sert kimyasal tedavileri yönlendirmek en iyisidir ve kullanmak için daha doğal şeyler arıyorsanız, deneyebileceğiniz birçok ev ilacı vardır, ancak sonuçta sabırlı olmanız gerekir.
Aloe vera harika bir akne tedavisidir (Resim: iStockphoto)
Sivilce izleriyle mücadele için en iyi doğal ilaçlar ve güzellik ürünleri
1. Aloe Vera
Aloe Vera anti-inflamatuardır ve antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu nedenle akne skar tedavisi cephaneliğinizde harika bir araçtır.
Ne yapalım:
- Gerçek aloe vera yaprağına ihtiyacınız olacak - kesip açtıktan sonra jeli çıkarın veya kullanabilirsiniz.
- Jeli yara izlerine uygulayın ve masaj yapın.
- 30 dakika bekletin. Durulayın.
- Günde 2 veya 3 kez tekrarlayın.
VEYA
- 1 yemek kaşığı aloe vera jeli ve 2 veya 3 damla çay ağacı esansiyel yağını karıştırın.
- Yara izine uygulayın.
- 10-15 dakika sonra soğuk suyla durulayın.
- Günde bir kez kullanın.
Şimdi satın al - PraNaturals Saf Aloe Vera Jeli 200ml , £6,99
2. Limon
Limon, onu düzeltmenin iyi bir doğal yoludur.
Limon, doğal bir ağartıcı görevi görür ve cildinizdeki her türlü yara izini hafifletmeye yardımcı olur.
Ölü cilt hücrelerini temizler, yeni cilt hücresi büyümesini destekler ve cilt elastikiyetini artırır.
Ne yapalım:
haplar ne renk
- Taze limon suyunu parmak uçlarınızla veya bir pamuk çubuğu kullanarak doğrudan yara izlerine uygulayın.
- 10 dakika bekletin, ardından suyla durulayın.
- Günde 1 veya 2 kez tekrarlayın.
- Eşit miktarda limon suyu ve balı karıştırın.
- Yara izlerine uygulamak için bir pamuk topu kullanın.
- 10 ila 15 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın ve kurulayın.
- Günde bir kez tekrarlayın.
VEYA
- 1 çay kaşığı limon suyunu 1 çay kaşığı E vitamini yağı ile karıştırın.
- Yatmadan önce sivilce izlerinize uygulayın.
- Ertesi sabah yıkayın.
- Günlük olarak tekrarlayın.
Şimdi satın al - Biona Organik Limon Sıkma Suyu, konsantreden değil 200ml (6'lı paket), £11,94
3. Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı kullanın
Bu zengin bir E vitamini ve yağ asitleri kaynağıdır.
- Hindistan cevizi yağını cilde sürün
- Yara izlerine ılık hindistancevizi yağı sürün
- 5 ila 10 dakika boyunca yara izlerine masaj yapın
- bir saatliğine bırak
- Ilık suyla durulayın
VEYA
- 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ile lavanta yağını karıştırın
- Elma ile bölgeye masaj yapın ve birkaç dakika masaj yapın
- 20-30 dakika bekletin
- Ilık suyla durulayın
- Birkaç hafta boyunca günde bir veya iki kez tekrarlayın
Şimdi satın al - Sevenhills Wholefoods Organik Sızma Ham Hindistan Cevizi Yağı (Soğuk Preslenmiş) 1L , £11,99
4. E Vitamini Yağı
E vitamini cilt için başka bir harika bileşendir. (Resim: Getty Images)
Yağ bir antioksidandır, bu nedenle cildin onarılmasına yardımcı olur.
- E vitamini jel kapsülünün ucunu delin.
- Jeli çıkarın ve doğrudan yaralı cilde uygulayın.
- Bunu günde 2 veya 3 kez yapın.
VEYA
- 1 E vitamini kapsülünün içeriğini 1 çay kaşığı hint yağı ile karıştırın.
- Yatmadan önce etkilenen cilde uygulayın.
- Gece boyunca bırakın.
- Ertesi sabah durulayın - ılık su kullanın.
- Günlük olarak tekrarlayın.
Şimdi satın al - Holland & Barrett E Vitamini 100iu 100 Softgel Kapsül , £5,99
5. Kabartma tozu
Kabartma tozu - mucizeler (Resim: Getty)
Kabartma tozu, yara dokusunun katmanlar halinde solmasına yardımcı olmak için hafif bir eksfoliyan olarak çalışır.
- 2 çay kaşığı kabartma tozu bir kaseye.
- İnce bir macun yapmak için su ekleyin.
- Karışımı sivilce izlerinize uygulayın.
- Birkaç dakika bekletin, sonra durulayın.
- Sivilce izlerinin kaybolmasına yardımcı olmak için birkaç hafta boyunca günde bir kez tekrarlayın.
Şimdi satın al - Kol ve Çekiç Kabartma Sodası 16 Oz , 3,88 £
6. Elma Sirkesi
elma sirkesi (Resim: iStockphoto)
Elma sirkesinin asidik özelliği ciltteki pigmentasyonun hafifletilmesine yardımcı olur.
Ayrıca kolajen üretimini uyarır, hücreleri onarır ve ölü deri hücrelerini uzaklaştırır.
Ne yapalım:
- Eşit miktarda ham, filtre edilmemiş elma sirkesi ve suyu karıştırın.
- Pamuk topunuzu içine batırın ve yara izlerine uygulayın.
- 5 dakika bekletin.
- Su ile durulayın. Günlük olarak tekrarlayın.
VEYA
- 2 yemek kaşığı ham, filtre edilmemiş elma sirkesini yarım bardak su ve 2 yemek kaşığı bal ile karıştırın.
- Uygulamak için bir pamuk topu kullanın.
- Bırakın veya 10 ila 15 dakika.
- Durulayın.
- Günde bir kez tekrarlayın.
Şimdi satın al - Braggs Organik Elma Sirkesi 473ml , £6,99
5. Kakao Yağı
Palmers Coco Butter, yaralı ciltler için harika bir nemlendiricidir.
Nemi hapseden cilt tarafından kolayca emilir. Yara izlerini azaltarak dokunun yeniden büyümesine yardımcı olur.
- Doğrudan yara izlerine az miktarda kakao yağı sürün.
- Cilde emilmesine yardımcı olmak için masaj yapın.
- Yatmadan önce her gün tekrarlayın ve ertesi sabah yıkayın.
Şimdi satın al - Palmer's Kakao Yağı Formüllü Nemlendirici Losyon 250ml , £2,99
Günün en büyük haberlerini doğrudan gelen kutunuza almak için bültenimize kaydolun
NEWSAM'ın haber bülteni size en son haberleri, heyecan verici şov dünyası ve TV hikayelerini, spor güncellemelerini ve temel siyasi bilgileri getiriyor.
Bülten ilk iş olarak her sabah, öğlen 12'de ve her akşam e-posta ile gönderilir.
Bültenimize kaydolarak hiçbir anı kaçırmayın burada .
7. Zerdeçal
Zerdeçal tozu Dieneke Ferguson'un gizli silahı (Resim: Getty)
Zerdeçaldaki aktif bileşen olan kurkumin, cilt iyileştirici özelliklerle yüklüdür. Ayrıca anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
- 1 yemek kaşığı zerdeçal tozunu biraz limon suyuyla karıştırarak macun haline getirin.
- Yaralara uygulayın.
- 15 dakika sonra ılık suyla yıkayın.
- Yüzünüzü kurulayın ve bir nemlendirici uygulayın.
- Günde iki kez tekrarlayın.
VEYA
- 1 çay kaşığı zerdeçal tozu, 1 yemek kaşığı sade yoğurt ve 1 çay kaşığı sızma hindistan cevizi yağını karıştırın.
- Yara izlerine uygulayın. Kurumasına izin verin.
- Islak parmaklarınızı kullanarak nazikçe cildinize sürün. Bir dakika.
- Yıkayın. Haftada 2 veya 3 kez yapın.
Şimdi satın al - Banjara'nın Tozu (Zerdeçal Kasturi Paketi) 100g , £7,99
8. Bal
Bal (Resim: Getty)
Balın antibiyotik ve iyileştirici özellikleri vardır. Akne tedavisine yardımcı olabilir ve yara izlerini temizlemeye yardımcı olabilir.
Ne yapalım:
molly mae ve tommy
- Yara izlerine bal sürün, bir bandaj veya gazlı bezle örtün ve gece boyunca bırakın.
- Sabah, ılık suyla yıkayın.
- Yatmadan önce her gün tekrarlayın.
VEYA
- 2 veya 3 aspirin tabletini toz haline getirin.
- 2 çay kaşığı bal ile karıştırın.
- Yara izlerinize uygulayın ve 15 dakika bekletin.
- Ilık suyla yıkayın.
- Günde bir kez tekrarlayın.
Şimdi satın al - Pure Gold Premium Select Manuka Balı 525+ Mgo 500g , £35,22
9. Cadı Fındığı
Witch Hazel cildi rahatlatan harika bir bileşendir. (Resim: Getty Images)
Cadı fındığı en iyi çarelerden biri olarak lanse edilir. sivilce izleri . Doğal büzücü, iltihabı kontrol etmeye ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca ciltte bakteri üremesini azaltabilir.
Günlük cilt bakım rutininizin bir parçası olarak jel, mendil ve yüz tonerleri gibi diğer güzellik ürünlerini kullanabilirsiniz.
Şimdi satın al - Witch Doctor Cilt Yatıştırıcı Jel , £4,81
10. Kuşburnu Yağı
Kuşburnu yağı günlük kullanım için mükemmeldir
Kuşburnu yağı, cildi sakinleştirmeye ve onarmaya yardımcı olan mükemmel bir güzellik ürünüdür. Nazik yüz yağı ayrıca zamanla cildin pul pul dökülmesine ve parlatılmasına da yardımcı olur.
Yüksek kaliteli Kuşburnu yağı, cilt gençleşmesini ve sağlığı destekleyen esansiyel yağ asitleri, E vitamini ve antioksidanlar içerir, sivilcelerin bıraktığı yara izleri ve izlerle mücadele için idealdir.
Şimdi satın al - Trilogy %100 Doğal Sertifikalı Organik Kuşburnu Yağı 20ml , £19.40
11. AHA'lar ve BHA'lar
Yüzünüzü temizlemek cilt bakım rutininizin önemli bir parçası olmalıdır.
AHA'lar ve BHA'lar gibi nazik eksfoliyatörler kullanmak cildiniz için harikalar yaratabilir. Kısaltmalar söz konusu olduğunda denizdeyseniz HA, yaşlanmayı geciktiren glikolik ve laktik asitler gibi alfa hidroksi asitleri temsil eder. Beta hidroksi asitler olarak bilinen BHA'lar, anti-bakteriyel ve anti-inflamatuar olan salisilik asit anlamına gelir.
Her ikisi de doğal olarak kimyasal eksfoliyanlar cildi sertleştirmeden veya zarar vermeden gençleştirmeye yardımcı olur. Günümüzde cilt bakımı rutininizde düzenli olarak kullanabileceğiniz nazik AHA ve BHA eksfoliyatörleri sunan birçok güzellik markası var.
Şimdi satın al - REN Ready Steady Glow Günlük AHA Tonik 100ml , £ 15
Akne izlerini önlemek için Yapın ve Yapmayın
- Sivilce lekelerini patlatmayın veya sıkmayın - sinir bozucu bir sivilce ne kadar sulu veya olgun görünürse görünsün, ne pahasına olursa olsun dürtüye direnin. Bölgeye dokunmak, yüzünüze bakteri ve kiri yaymaya yardımcı olabilir ve bu da enfeksiyona neden olabilir.
- Sert güneşe maruz kalmayı sınırlamak için güneş kremi kullanın - İngiltere'de bile. UV ışınlarına maruz kalma, lekelerin koyulaşmasına neden olur, bu nedenle SPF'li günlük bir nemlendirici kullanmak cildinizi korumanın kolay bir yoludur. gibi ürünler Basit Cilt + Koruyucu Nemlendirici Krem veya daha hassas ciltler gibi güneş kehribar günlük kullanım için mükemmeldir.
- Mümkünse kimyasal içermeyen ürünleri deneyin ve kullanın, C vitamini gibi doğal içerikler iltihaplanmaya yardımcı olur ve lekelerin solmasına yardımcı olur, bu nedenle aşağıdaki gibi ürünler: Viyola Cilt C Vitamini Serumu düzenli kullanmak harika.
- Bir uzmana gidin ve düzenli yüz bakımı yaptırın. Cildiniz hakkında bir dermatologla konuşmak, aklınızın ucundaysa çok sayıda tavsiye sağlayabilir. Yoğun Atımlı Işık Mikrodermabrazyon gibi profesyonel tedaviler, zamanla yara izlerini ve kırışıklıkları azaltmanın uzman yollarıdır.
- Bol su için - toksinleri vücudunuzdan atmanın ve daha temiz bir cilt bırakmanın en kolay ve en etkili yollarından biridir. Ve ücretsizdir.
Daha fazla oku
Daha fazla oku
