Gemma Collins'in destansı kilo verme yolculuğu - 21. yaştaki teraziden 12 numara hedefine kadar

Ünlü Haberleri

Yarın Için Burçun

İnce iğneleri ve belirgin elmacık kemiklerini sergileyen yeni ince Gemma Collins, bu hafta Dubai'de güvenle ışıldadı.



Kulaktan kulağa sırıtan kabarcıklı sarışın, TOWIE'nin başrol oyuncusu Billie Faiers ile birlikte uzun bacaklarını uylukları saran saten bir mini elbiseyle gösterdi.



Ve onun çarpıcı görüntüsü, Dancing On Ice'daki kötü şöhretli bir görevle başlatılan, bu yıl elde ettiği üç kiloluk kilo kaybının arkasından geliyor.



Şimdi hedef ağırlığına ulaşmak için altı taş daha kaybetmeyi umuyor.

Yıldız, geçenlerde 24 bedenden düşerek, 'Altı taş kaybedersem gerçekten mutlu olurum, çünkü bu beni 12 taşa ve 16 bedene düşürür,' dedi.

Gemma, Dubai'de ince iğnelerini sergiledi (Resim: Instagram)



Ciddi elmacık kemikleri var (Resim: Instagram)

malique thompson-dwyer ailesi

Ama Gemma her zaman ağırlığıyla savaşmak zorunda kalmadı.



Bir genç olarak, gıdaya sağlıklı bir yaklaşımı olan ince bir bedendi. Bu, art arda gelen kalp ağrılarının yemeğini kontrolden çıkarmasına neden olana kadardı.

Ne zaman bir duygu hissetsem onu ​​engellemek için yerdim. Yiyecekler bana moral verdi,' diye yazdı 2013 otobiyografisinde, Temelde... Bir Essex Kızı Olarak Hayatım, en karanlık saatinde kendine zarar vermeye başladığını itiraf etti.

Gemma, gençken 10 numara ince bir bedendi. (Resim: Tanıtım Resmi/Ebury Press)

Bir dizi kalp kırıklığından sonra kilo aldı (Resim: PA)

'Ben her zaman zayıftım, bu yüzden asla suçlu hissetmedim,' diye açıkladı, arka arkaya üç çikolata ve ardından McDonalds'tan iki hamburger yemeyi düşünmediğini itiraf etti.

'Yemek konusunda kafa yormaya başladım. Durumumun acımasız gerçekliğinden uzakta bir odak haline geldi. Uyandığım andan yatağa gittiğim ana kadar bunu düşünürdüm. Benlik saygım düşüktü. Acı çekiyordum ve farkında olmadan daha büyük bir insana dönüştüm” dedi.

'Hiç kilo sorunu olmayan ve sabit olarak 10 beden olan zayıf bir kızken büyümeyi durduramayan bir kıza dönüştüm.'

İlk başladığında sağlıklı bir 11'di (Resim: gemmacollins1 / Instagram)

Kilo vermek için her diyeti denedi (Resim: EĞER)

Bir yıl içinde, 11. bedenden 18 bedene balon gibi şişmişti ve 17.de teraziyi deviriyordu.

Kilo vermek için çaresizce, Cambridge Diyeti, Dunkan Diyeti, Lahana Çorbası Diyeti de dahil olmak üzere zayıflamak için elinden gelen her şeyi denedi.

'Ama egzersiz yapmadım ve ağırlık bir kez üzerine yapıştı. Günaha karşı direnmeyi zor buldum ve yemekte bulduğum rahatlığı istedim 'diye itiraf etti.

Bunun yerine, Gemma onun kıvrımlarını benimsedi ve TOWIE'nin kabarcıklı divası olarak bir niş oluşturdu.

Ancak perde arkasında sağlık sorunları üst üste geliyordu.

Yemek benim arkadaşım oldu, dedi ve günde 3.000 kaloriye kadar yiyeceğini itiraf etti.

Gemma 12. sıraya geri dönmek istiyor (Resim: PA)

Bunu duygusal bir koltuk değneği olarak kullanırdım. Bazı insanların battaniyesi ya da oyuncakları var - benim için yemek yerken kendimi güvende hissettim' diye devam etti.

Bir keresinde yiyecekleri çok hızlı ezdiğim için nefes alamadım, diyor. Her şeyi toparlamak için hasta olmayı çok isterdim. Ama benim için işe yaramadı.

'takıntısını' iyileştirmek için çaresiz; yemekle hipnoterapi denedi ve Jason Vale'nin Portekiz'deki Juicy Oasis inziva yerinde üç taş kaybetti - dört hafta boyunca sıvıdan başka bir şey tüketerek.

Bu Sabah umutsuzluğunu ve çaresizliğini “Dışarıdaki her diyeti yaptım, yapmadığım hiçbir şey yok” dedi.

'Yemek konusunda takıntılıydım. Ve hayat yemek ve yemek etrafında dönüyordu. Kafamda yemek düşünmemem için yer yoktu, yaşayan bir kabustu.'

Daha sonra 2016'da doktorlar yumurta sayısının düşük olduğunu ve ağırlığının gebe kalmasını engelleyebileceğini keşfettiğinde Gemma ezici bir darbe aldı.

Gemma, hedef kilosuna ulaştığında meme küçültme yaptırmayı planlıyor. (Resim: Sıçrama Haberleri)

Dancing On Ice'da göründüğünde kiloları düştü (Resim: PA)

Bunu tersine çevirmek için Buzda Dans'a kaydoldu ve eğitim sırasında günde 1.000 kalori yakmaya başladı.

'Kilo vermem (çocuk sahibi olmam) gerektiği söylendi, bu yüzden gösteriyi uzun vadede kendimi geliştirmek için yapmaya karar verdim' dedi.

'Kesinlikle mücadele ettim (bebek sahibi olmamak) çünkü TOWIE'de birlikte olduğum birçok arkadaşım çocuk sahibi olmaya başladı.

'Ve herkes 'ne zaman bebek sahibi olacaksın?' gibi.'

Gösterinin sonunda iki taş kaybetti ve o zamandan beri 14 libre daha kaybetti ve geçen ay bir SkinnyJab lansmanında ışıltılı bir takım elbise içinde çarpıcı biçimde daha ince olan vücudunu sergiledi.

Şekeri ve kırmızı eti kesiyor ve akşam 6'dan sonra karbonhidrat yemiyor. Ayrıca, onu yolunda tutmak için fitness eğitmeni Vicky Young'ı tuttu.

Vicky, 'Kahvaltıda haşlanmış yumurta, avokado, ekşi hamurlu domates yiyecek, sonra öğle yemeği lahana, biber ve avokado ile tavuk ya da ton balığı bifteği ile büyük bir salata olacak,' dedi Vicky! dergi.

'Akşam yemeği için ona vejeteryan körileri yapıyorum ya da bazen tzatziki salatalı bir şiş üzerinde biberli tavuk ve hellim kebapları yapıyorum.'

Ancak son zamanlarda, Gemma'nın SkinnyJab iştah kesici enjeksiyonlara yönelmesiyle, yeni figüründe diyet ve egzersizden daha fazlası olduğu ortaya çıktı.

Gemma, sağlıklı beslenme lehine abur cuburdan vazgeçti (Resim: Gemma Collins/Instagram)

'Tüm aşırılıkları dizginlemenin ve tekrar sağlıklı olmanın zamanı geldi ve @skinnyjab tam da bunu yapmama yardım edecek!' Haziran ayında tweet attı ve 'harika yiyeceklere düşkün olduğunu' itiraf etti.

Üç haftalık plan, tekrar enjeksiyonların fiyatı 135 £ ile 250 £ tutarındadır ve bir hastanın sadece üç gün içinde yemek yeme arzusunu azaltmayı vaat eder.

Ancak hasta.info klinik direktörü Dr Sarah Jarvis, The Sun Online'a programın yalnızca obez insanlar veya aşırı kilolu kişiler tarafından kullanılması gerektiğini söyledi.

“Açıkçası bir 'mucize tedavi' değil - obezite için gerçekten yan etkisi olmayan mucize bir çözüm yok” dedi.

'Bu enjeksiyon, etkili diyet ve yaşam tarzı değişikliklerine ek olarak yalnızca yakın tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır.

60 yıllık evlilik

'Herhangi bir ruhsatlı ilaç gibi, yan etkileri vardır - en yaygın olanları arasında mide bulantısı veya hasta olma ve ishal vardır.'

38 yaşındaki şimdi, kilo kaybı nedeniyle 38GG göğüslerini küçültmeyi planlıyor.

Göğüslerim çok büyük ve onları Ocak ayında küçültmek istiyorum ama ameliyat edebilmeleri için üç taş kaybetmem gerekiyor' dedi.

'Göğüslerim şimdi 38GG ve sanırım bir C veya D-cup'a ineceğim. Ameliyatın tamamı rezerve edildi. Bence büyük göğüslerin olduğunda, seni daha büyük gösterebilirler ve bir daha asla sutyen giymemeyi çok isterim.'

Ayrıca Bakınız: